August 25th, 2014

Remarques extérieures 1. Toujours avoir un sentiment de danger. Saisie des sports de plein air doit être prise au sérieux, de l'Institut de la «peur» Démarrer, respect de la doudoune moncler homme vie. 2. Pour réserver une condition physique personnelle. Dans le cas d'environnements extérieurs difficiles, le corps d'une doudoune pas cher maladie potentielle peut être inspiré par, les conséquences pourraient être désastreuses. 3. Pour avoir les compétences, de sauvetage et d'auto-assistance de base essentiels, avoir une certaine moncler homme connaissance, apprendre à utiliser une carte et une boussole pour trouver. Sports de plein air, certainement pas le seul enthousiasme de la cavité. ALICE faible taux de sucre dans le sang doit effectuer chocolat ou des moncler soldes bonbons, lorsque vous pouvez utiliser pour obtenir d'urgence. 

4. Choisissez équipement de plein air en toute sécurité, professionnel. Sports de plein air sont une paire est équipé d'exigences professionnelles du sport, pré-nécessité de mettre des fonds. Le même temps de choisir leur propre lieu, si ce n'est pas professionnel ALICE, N'essayez pas de montagnes, falaises et autres sites sportifs doudoune moncler homme professionnels. 5. Recommandé pour les débutants Essayez de choisir un des groupes régulières en plein air. Clubs de plein air professionnels ont généralement plan de l'activité, avec un système doudoune pas cher logistique et de liaison sonore. En revanche, les activités de groupe spontanée cécité et aléatoire sur une grande chance de problèmes sera grandement accrue. 

Frostbite prévention: Voyage d'hiver, garder au chaud leurs propres pieds, les mains, les oreilles et d'autres parties, afin d'éviter les engelures. Main peut porter des moncler homme gants appropriés. En plus de bonne usure du pied pieds, des chaussettes chaudes, vous pouvez également brancher une petite place poivre dix orteils, est moncler soldes dit pour favoriser la circulation sanguine peut jouer un rôle. Oreille peut utiliser un masque facial hottes ou autour du turban, porter le chapeau, etc même enveloppé jeu chaud et le rôle. En fait, plus exercer la circulation sanguine rapide, pas facile de gelures.